Pfefferminz- Menta piperita
Erste detailliertere botanische Beschreibungen der Pfefferminze stammen aus dem 17. Jahrhundert.
Doch seine verdauungsfördernde Heilkraft war schon den alten Griechen, Ägyptern und Römern bekannt.
Es gibt sehr viele verschiedene Minzarten, die sich auch untereinander kreuzen, deshalb ist eine genaue Bestimmung der einzelnen Arten manchmal sehr aufwendig und nicht ganz eindeutig.
Die sogenannte „Echte Pfefferminze“ ist die Minzart, die für die Aromatherapie wichtig ist. Sie wurde nach Belegen vor ca. 300 Jahren zum ersten Mal in England gezüchtet.
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Pflanzenname |
Pfefferminze |
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Botanischer Name |
Menta piperita |
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Botanik |
Lippenblütengewächs, Staude mit oberirdischen Ausläufern, Wuchshöhe ca. 30-80 cm |
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Herkunft |
fast weltweit, u.a. Frankreich, England, Spanien, Italien |
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Verwendetes Pflanzenteil |
Leicht angetrocknetes Kraut – oberirdischer Pflanzenteil |
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Herstellungsverfahren |
Wasserdampfdestillation |
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Ertrag |
100 kg für 1 Liter Öl |
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Duftnote |
frisch duftend, medizinisch, klar |
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Duftbotschaft |
Gesundheit und Frische |
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Haltbarkeit |
3-4 Jahre |
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Mischt sich gut mit |
Cajeput, Grapefruit, Rosmarin |
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Inhaltsstoffe |
Monoterpenole,Ketone, Oxide |
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Wirkung körperlich |
antibakteriell (besonders Staphylococcus aureus), antiviral, abwehrsteigernd, entzündungshemmend, entkrampfend, entblähend, schmerzstillend, durchblutungsfördernd, entgiftend, reinigend, fiebersenkend, schweißtreibend, fördert die Neubildung von Hautgewebe, verdauungsfördernd, kühlend und erwärmend, |
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Wirkung psychisch |
erfrischend, konzentrationsfördernd, klärend |
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Bewährte Anwendungsbereiche |
Magen-Darm-Krämpfe, Übelkeit, Konzentrationsstörungen, Kopfschmerzen,Migräne, Erkältungskrankheiten, Bronchitis,Fieber, Akne, unreine Haut, Sportverletzungen, Wunden,Verbrennungen, Übelkeit, Müdigkeit, Antriebsschwäche, körperliche und geistige Erschöpfung |
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Wichtige Hinweise |
Nicht bei Kindern unter 6 Jahren anwenden – kann zu Atembeschwerden und Atemnot führen. Anwendung bei Schwangeren unter Vorbehalt, keine innere Einnahme ! Nicht für Bäder verwenden, da Pfefferminze einen unkontrollierbaren Kältereiz auslösen kann ! |
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Wissenswertes |
Die „Echte Minze“ ist aus einer Kreuzung der Wasserminze und der Krausen Minze entstanden |