Rezeptvorschlag für eine Bitterstofftinktur
- angelehnt an die Originalrezeptur von Maria Treben
Das folgende Rezept ist eine Anlehnung an die Originalrezeptur von
Maria Treben, da einige Bestandteile in der Beschaffung etwas aufwendig sind und wir uns für die ebenfalls sehr wirksame und alltagstauglichere Variante entschieden haben.
Es gibt sehr viele unterschiedliche Rezepturen. Da hilft nur, sich für eine zu entscheiden und auszuprobieren.
Die Rezeptideen sind so konzipiert, dass sie leicht umsetzbar sind und der Spass, selbst herzustellen,
von Anfang an gegeben ist !
10 g Aloe, wahlweise Enzianwurzel (gelb) oder Wermutkraut
10 g Angelikawurzel
5 g Eberwurzwurzel
10 g Manna
5 g Myrrhe
10 g Kampher-natur
0,2 g Safran (ca. eine Prise)
5 g Schafgarbenkraut (oberes Drittel - beim Selbstpflücken)
5 g Tausendgüldenkraut
10 g Löwenzahnwurzel
10 g Theriak venezian
10 g Zitwerwurzel
Das Originalrezept ist im Buch von Maria Treben „ Heilkräuter aus dem Garten Gottes“ nachzulesen.
Zubereitung
Die Kräuter bitte in eine ausreichend große Flasche für ca. 2 l Inhalt füllen und mit Kornbranntwein /Wodka
mit mindestens 38 % vol. übergießen.
Die Flasche sollte aus Weißglas bestehen, damit die Kraft der Sonne wirken kann.
Die gefüllte Flasche wird nun in die Sonne gestellt
und einmal am Tag ,über einen Zeitraum von 4-6 Wochen, durchgeschüttelt. Der Zeitraum ist wichtig, um möglichst viele Wirkstoffe der Pflanzen zu extrahieren.
Es ist deshalb eine so große Menge, da jeden Tag die Anwendung von Bitterstoffen vor jeder Hauptmahlzeit empfehlenswert ist. Da kommt schon eine ordentliche Menge zustande. Deshalb empfiehlt es sich, die Bitterstofftinktur auf Vorrat anzusetzen !
Diese Mischung mit ca. 90 g getrockneten Bestandteilen ist ausreichend für 1,5 L Ansatz. Der Ausgleich für die Trocken-Mischung beträgt bei uns aktuell 6,- € .
Ab einem Bestelleingang von 5 Bestellungen, können wir die Trockenmischung verschicken.
Dazu bitte eine Mail an
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Ein Fachartikel über den Ansatz von Tinkturen steht in unserem Wissenslexikon
unter „T“ wie Tinkturenherstellung